Τα ακτινίδια είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών και πολύ ευεργετικά για την υγεία μας! Ακόμη και αποξηραμένο το ακτινίδιο είναι πολύ γευστικό και ιδιαίτερα θρεπτικό για τον ανθρώπινο οργανισμό
Τα βατόμουρα ανήκουν στα φρούτα του δάσους, είναι ο καρπός της γνωστής σε όλους βατομουριάς. Το χρώμα τους είναι μαύρο και η γεύση τους είναι γλυκιά υ..
Το μούρο της ευτυχίας και της μακροζωίαςΤα μούρα της ευτυχίας θεωρούνται υπερτροφή καθώς τα οφέλη τους για την υγεία και τον οργανισμό είναι πολλά καθ..
Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, μεταλλικά στοιχεία, νάτριο, ψευδάργυρο, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Είναι επ..
Ο ιβίσκος περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, ανόργανα άλατα και σίδηρο γι’ αυτό τον λόγο παλαιότερα τον χρησιμοποιούσα..
Το Chia ή αλλιώς Salvia hispanica είναι ένα είδος ανθοφόρου φυτού που ανήκει στην οικογένεια της μέντας και προέρχεται από τη Νότια Αμερική, το Μεξικό..
ΑΓΡΙΜΟΝΙΟΤο φυτό είναι στυπτικό και επουλωτικό σε πληγές, πρηξίματα, μώλωπες και διαστρέμματα.Είναι διουρητικό, χρησιμοποιείται για το σάκχαρο και το ..