Το σπανάκι μπορεί να θεωρηθεί ως superfood. Είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά ενώ παράλληλα έχει χαμηλή θερμιδική αξία. Η κατανάλωση σκούρων φυλλωδών πράσινων λαχανικών όπως το σπανάκι παρέχει πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνες αλλά και μέταλλα με μια σειρά διαφορετικών θετικών επιδράσεων στην υγε..
Beetroot in powder form is a nutritious superfood. It has a sweet taste with a high content of antioxidants, vitamins, minerals. Its leaves and root are full of vitamins A, B6 and C, magnesium, iron, folic acid, potassium, calcium, proteinIt is an ideal ingredient for use in cooking and confectioner..